血型a型（血型a型rh+是什么意思）

简介：血型A是指血液中A抗原存在，B抗原不存在，A型血细胞表面有一种被称为A抗原的蛋白质，血浆中有抗B抗体。

一、 血型A的基本知识

血型A的遗传方式为A、A或A、O，A血型人口普遍较多，在人群中占比约20%左右，与B、AB、O血型相比较，血型A的免疫系统较为强大，但同时血型A也有易患某些可遗传疾病的倾向。

二、 血型A的特点

1. 设施收缩压较高

可以说，血型A的大脑中控制压力反应的部位比其他血型群体发达，嗜好安静与整洁，重视秩序与计划。但是，当遇到压力大的状况时，血型A更容易感到焦虑、紧张，身体反应更为剧烈，有时还会出现尴尬、不安等情绪。

2. 消化系统较薄弱

血型A的胃酸分泌量较低，容易垃圾食品中的脂肪、蛋白质等食物，特别是在晚上进食就会让身体的酸度更高，也因此血型A的肠胃消化也比较薄弱，容易出现消化不良等问题。

3. 具有良好的素质

血型A的具有很好的家庭观念，注重对他人的想法和感受，也因此敏感和害羞的情感容易在血型A上体现。但是，血型A仍具有很好的控制和决策力，会注重礼仪和规范。

三、 血型A的适宜饮食

1. 适宜从植物蛋白中获取营养

血型A不适合从肉类中获取蛋白质，宜选择植物蛋白，如豆腐、花豆等，尤其是黄豆制品更易被血型A吸收利用。

2. 注重养胃

血型A的胃酸分泌量较低，因此在饮食过程中注重养胃。可以吃一些经过煮熟的食物来提高肠胃消化功能，保持健康的胃肠环境。

3. 少量多餐，不要暴饮暴食

血型A的消化系统较为薄弱，在饮食上宜少量多餐，每次餐量不应过量，也不应长时间不进食，避免压力过大。

结语：

血型A的身上具有许多别的血型群体所没有的独特特征，但仍需注意注意保养与调理。选择适宜的饮食习惯、运动与生活方式，细心地照顾身体才能让血型A更加强大。