道德经1-81章原文诵读（道德经181章原文诵读完整版）

## 道德经1-81章原文诵读

简介

《道德经》又称《老子》，是道家学派的鼻祖老子所著，是中华民族传统文化中的重要经典之一。全书共81章，以简练的文字，深刻的哲理，阐述了道家思想的核心——道，以及与之相关的德、无为、自然等概念。它不仅是道家学派的理论基础，更对中国传统文化、哲学、艺术、政治等领域产生了深远的影响。

一、 道德经原文

1. 道可道，非常道；名可名，非常名。

无名天地之始，有名万物之母。故常无欲以观其妙，常有欲以观其徼。此两者，同出而异名，同谓之玄，玄之又玄，众妙之门。

2. 天下皆知美之为美，斯恶已；皆知善之为善，斯不善已。

故有无相生，难易相成，长短相形，高下相倾，音声相和，前后相随。是以圣人不积，既以为人己愈有，既以与人己愈多。天之道，损有余而补不足。人之道，损不足而奉有余。其不善者，而不能成美。

3. 不尚贤，使民不争；不贵难得之货，使民不为盗；不显可欲，使民心不乱。

是以圣人之治，虚其心，实其腹，弱其志，强其骨。常使民无知无欲，使夫智者不敢为也。为无为，则无不为。

4. 道冲，而用之有余。

天地之间，其犹橐龠乎？虚而不屈，动而愈出。多言数穷，不如守中。

5. 天地不仁，以万物为刍狗；圣人不仁，以百姓为刍狗。

天地无心，以万物为刍狗；圣人无心，以百姓为刍狗。

6. 谷神不死，是谓玄牝。玄牝之门，是谓天地根。绵绵若存，用之不勤。

7. 天长地久，天地所以能长且久者，以其不自生，故能长生。

是以圣人后其身而身先，外其身而身存。非以其无私邪？故能成其私。

8. 上善若水，水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。

居善地，心善渊，与善仁，言善信，政善治，事善能，动善时。夫唯不争，故无尤。

9. 持而盈之，不如其已；揣而锐之，不可长保。

金玉满堂，莫之能守；富贵而骄，自遗其咎。功成身退，天之道也。

10. 载营魄抱一，能无离乎？专气致柔，能婴儿乎？

11. 三十辐共一毂，当其无，有车之用。埏埴以为器，当其无，有器之用。凿户牖以为室，当其无，有室之用。故有之以为利，无之以为用。

12. 五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋畋猎令人心发狂，难得之货令人行邪。

是以圣人为腹不为目，故去甚，去奢，去泰。

13. 宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。

14. 视之不见，名之曰夷；听之不闻，名之曰希；搏之不得，名之曰微。

三者皆不可得，而混为一。其上不骄，其下不僪，是谓道。

15. 古之善为道者，微妙玄通，深不可测。

夫唯不可测，故不得不言。

16. 致虚极，守静笃。

万物并作，吾以观复。

17. 大道废，有仁义；智（zhì）出，有大伪；六亲不和，有孝慈；国家昏乱，有忠臣。

18. 善利万物而不争，德不孤，必有邻。

19. 绝圣弃智，民利百倍；绝仁弃义，民复孝慈；绝巧弃利，盗贼无有。

20. 夫唯道，善贷且成。

21. 道常无为而无不为。

22. 曲则全，枉则直，洼则盈，敝则新，少则多，多则寡。

23. 无为而无不为，取天下常以无事，及其事也，则几已。

24. 为无为，事无事，味无味。

25. 有物混成，先天地生。

寂兮寥兮，独立而不改，周行而不殆，可以为天下母。吾不知其名，强名之曰道。

26. 重为轻根，静为躁君。

27. 天地之道，利而不害；人之道，为而不争。

28. 常无欲，以观其妙；常有欲，以观其徼。

29. 将欲取之，必固与之。

30. 以道佐人，则天地和。

31. 夫唯不争，故天下莫能与之争。

32. 道之大，天之道，损有余而补不足。人之道，损不足而奉有余。

33. 知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。

34. 善胜敌者，不与之争。善用人者，为其下。

35. 大音希声，大象无形。

36. 将欲弱之，必固强之；将欲废之，必固兴之；将欲夺之，必固予之。

37. 道常无为而无不为。

38. 上德不德，是以有德；下德不失德，是以无德。

39. 执大象，天下往。

40. 反者道之动；弱者道之用。

41. 上士闻道，勤而行之；中士闻道，若存若亡；下士闻道，大笑之。不笑不足以为道。

42. 道生一，一生二，二生三，三生万物。万物负阴而抱阳，冲气以为和。

43. 柔弱胜刚强，天下莫能御之。

44. 名与身孰亲？身与货孰多？得与失孰病？

45. 大成若缺，其用不弊；大盈若冲，其用不穷。

46. 有无相生，难易相成，长短相形，高下相倾，音声相和，前后相随。

47. 无为而无不为。

48. 为学日益，为道日损。损之又损，以至于无为。无为而无不为。

49. 圣人不积，既以为人己愈有；既以与人己愈多。天之道，损有余而补不足。人之道，损不足而奉有余。

50. 天网恢恢，疏而不漏。

51. 道生之，德畜之，物形之，势成之。

52. 人法地，地法天，天法道，道法自然。

53. 是以圣人处无为之事，行不言之教。万物作焉而不辞，生而不有，为而不恃，功成而不居。夫唯无为，故无不为。

54. 善建者不拔，善抱者不脱。

55. 持而盈之，不如其已；揣而锐之，不可长保。

56. 执柔弱，能制刚强。

57. 天地之道，利而不害。

58. 不贵难得之货，使民不为盗；不显可欲，使民心不乱。

59. 治人，不治于国；治国，不治于家；治家，不治于身。

60. 治大国，若烹小鲜。

61. 大道泛兮，其可左右。

62. 道生一，一生二，二生三，三生万物。万物负阴而抱阳，冲气以为和。

63. 为无为，则无不为。

64. 不责于人，而后责于己；不求于人，而后求于己。

65. 古之善为道者，唯无为，故无不为。

66. 江海所以能为百谷王者，以其善下之，故能为百谷王。

67. 天下皆知美之为美，斯恶已；皆知善之为善，斯不善已。

68. 勇于敢则杀，勇于不敢则活。

69. 持而盈之，不如其已；揣而锐之，不可长保。

70. 小国寡民，使有什伯之器，而不用；使民重死而不远徙。

71. 知不知上，不知知之，为之，其知也。

72. 道常无为而无不为。

73. 夫唯不争，故天下莫能与之争。

74. 道之冲，其无有涯。

75. 天之道，损有余而补不足。人之道，损不足而奉有余。

76. 人皆曰我知之，夫唯不知，故不知也。

77. 天之道，不争而善胜。

78. 天下莫柔弱于水，而攻坚强者莫之能胜，以其无以易之。柔弱胜刚强，无坚不摧。

79. 天地之间，其犹橐龠乎？虚而不屈，动而愈出。

80. 小国寡民，使有什伯之器，而不用；使民重死而不远徙。

81. 信言不美，美言不信。

二、 诵读建议

选择合适的版本：

市面上有很多版本的《道德经》，建议选择权威的版本，例如中华书局出版的“二十四史”本。

掌握基本知识：

了解道家思想的基本概念，如道、德、无为、自然等，有助于理解原文。

逐字逐句解读：

认真研读原文，理解每个词语的含义，并联系上下文理解整体意思。

反复诵读：

每天花时间反复诵读，体会文字的韵律和哲理。

三、 结语

《道德经》是中华民族传统文化中的瑰宝，它蕴含着深刻的哲理和智慧，值得我们反复学习和思考。通过诵读《道德经》，我们可以更好地理解道家思想，并从中汲取智慧，提升自身修养。